Vyšetrenie čreva a konečníka si žiada diétu, tzv. bezzvyškovú. Črevá musia byť dostatočne čisté, aby bol zákrok úspešný. Stravu odporúčame prispôsobiť ideálne 3 až 5 dní pred zákrokom. Vyhnúť sa vysokému obsahu vlákniny, uprednostniť ľahko stráviteľné potraviny, dbať na hydratáciu… Čo ďalšie by mala spĺňať strava pred kolonoskopiou?
Jedálniček 3 až 5 dní pred kolonoskopiou
Vláknina je síce pre zdravie vašej tráviacej sústavy prospešná a jej konzumáciou si zabezpečíte postupné trávenie, avšak v tomto prípade je to nežiadúce. Strava pred kolonoskopiou by mala byť bez vlákniny. Preto z jedálnička odporúčame načas vylúčiť nasledovné potraviny:
müsli a ovsené vločky,
celozrnné pečivo,
ovocie a zelenina so šupkou alebo semienkami (paradajky, uhorky, maliny, černice),
orechy, semienka, sušené ovocie a kukurica,
strukoviny.
Okrem toho tiež ťažké, kyslé, pikantné jedlá ako:
mastné a tučné mäso, vnútornosti,
slanina, salámy, údeniny,
kyslé ryby, sardinky,
horčica, kečup, majonéza a iné pochutiny do jedál.
Namiesto celozrnných výrobkov, semiačok, ovocia či mäsových pochúťok zaraďte do jedálnička ľahko stráviteľné potraviny:
biela ryža, biele cestoviny, biely chlieb,
staršie pečivo, sucháre, piškóty,
krupičná kaša, žemľovka,
nízkotučné mliečne výrobky a vajcia,
chudé mäso, hydina, ryby bez kože,
vajíčka namäkko,
varená zelenina bez šupky (mrkva, petržlen, zeler, zemiaky, karfiol),
konzervované alebo dobre uvarené ovocie bez šupiek a zrniečok (jablkové pyré, broskyne, marhule).
Alkoholu sa vyhnite úplne. Pite veľa čistej vody. Vhodné sú ešte na bledo sfarbené džúsy a ovocné šťavy.
Prečítajte si tiež:
Strava deň pred kolonoskopiou
Je načase final odľahčiť vaše črevá. Veľa času už nezostáva, dajte si na tom záležať. Strava pred kolonoskopiou by mala v posledný deň pozostávať najmä z tekutých zložiek:
číre vývary (kurací, hovädzí alebo zeleninový),
voda a číre ovocné šťavy bez dužiny (jablková alebo biela hroznová šťava),
zriedené džúsy,
izotonické nápoje bez tmavých farbív,
priehľadné nealkoholické nápoje,
káva alebo čaj bez mlieka.
24 hodín a menej pred kolonoskopiou je už strava veľmi striktná. Posledným jedlom dňa, avšak len v tekutej forme, je obed. Po zvyšok času sa dodržiava pitný režim v kombinácii s laxatívnym prípravkom. Jedálniček by mal vyzerať nasledovne:
raňajky – detská výživa alebo biely jogurt,
desiata – rozmixované ovocie bez šupky a zrniečok,
obed – vývar bez rezancov a zeleniny,
olovrant – pitný režim + laxatívny prostriedok alebo minerálka,
večera – pitný režim + laxatívny prostriedok alebo minerálka.
Vo zvýšenej miere dbajte na tekutiny a určite sa pri tomto ultra diétnom dni vyhnite nasledovnému:
všetkej tuhej strave,
mliečnym výrobkom,
alkoholickým nápojom,
nápojom a potravinám s červeným, modrým alebo fialovým farbivom, ktoré môžu ovplyvniť sfarbenie čriev.
V deň kolonoskopie
Na vyšetrenie kolonoskopia by ste mali prísť nalačno. Nepite ani nejedzte nič niekoľko hodín pred vyšetrením. Zvyčajne sa odporúča minimálne 2 až 4 pred zákrokom. Posledné lieky si môžete dať veľmi skoro ráno, ideálne je však ich v rámci diéty vylúčiť úplne. Avšak túto možnosť treba konzultovať s lekárom.
Správna príprava na kolonoskopiu je kľúčová pre úspešné a bezpečné vyšetrenie. Potrebujete dosiahnuť tekutú formu stolice. Nepodceňujte teda jedálniček pred vyšetrením. Radšej vopred prediskutujte všetky vaše otázky a výhrady s lekárom. V prípade potreby sú vám k dispozícii odborníci z Dr. Gastro. Neváhajte ich kontaktovať.